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男人壮阳的食物有哪些 常吃韭菜壮阳补肾效果好
2023-01-23

  男人壮阳(壮阳)的食物有哪些

 1、韭菜

  韭菜(韭菜的功效与作用)又叫起阳草、壮阳草、长生韭,是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜,自古以来备受人们喜爱。韭菜还是一味传统的中药,具有温中补虚,补肾(补肾吃什么好)壮阳的作用。

  常用以治疗脾肾虚(男人肾虚吃什么)寒导致的遗尿、多尿、阳痿(阳痿吃什么好)、遗精(遗精)等症。又因其含有较多的纤维素,可增加胃肠蠕动,因而治疗习惯性便秘(性爱秘籍),预防肠癌;其含有的挥发油及含硫化合物,可促进食欲、杀灭细菌、降低血脂,对高血脂、冠心病病人有益。

 2、板栗

  板栗素有“千果之王”的美称,在国外被誉为“人参果”,药王孙思邈称之为“肾果”。它对人体的滋补功能,可与人参(人参的功效与作用)、黄芪、当归等媲美,尤其适用于肾虚(肾虚)患者。

  对于腰膝酸软、食欲不振、小便频多、慢性腹泻等症,都有良好效果。

  3、狗肉(狗肉的功效与作用)

  在常见肉类中,狗肉是温性较大的。具有补脾肾,壮肾阳的作用。还可以通血脉,暖腰膝,壮气力,治疗五劳七伤。冬季(冬季减肥吃什么好)常食狗肉,能温经通阳,散寒除湿,治疗风湿胃、老寒腿、阳痿早泄(早泄吃什么好)。

  用黑豆烧狗肉,食肉饮汤,对阳痿早泄有显著效果;将熟附片、煨干姜,与狗肉同烧熟烂,具有温肾壮阳、祛寒止痛功效。但须注意,狗肉性热,多食上火。皮肤(皮肤干燥怎么办)有疮疡、手脚心烦热、容易口舌生疮、血压偏高的朋友,不宜多食。

 4、驴肉(驴肉的功效与作用)

  驴肉味道鲜美,有补气养血、滋阴(滋阴)壮阳、安神去烦的功效。特别适应于忧愁多虑、紧张失眠(失眠),伴有阳痿不举、腰膝酸软症状的男士。现代医学所说的性功能障碍,与心理情绪有关者,可食用驴肉进行调理。